Zdrowie

Nadchodzi jesień, a wraz z nią obniżenie nastroju, samopoczucia, chandra oraz pierwsze infekcje. Z pomocą przychodzą olejki naturalne, znane ze swoich pielęgnacyjnych i leczniczych właściwości od tysiącleci. Mogą być wykorzystywane na skórę w ramach masażu czy jako składnik balsamów, kremów i serum, ale również do aromaterapii, głównie ze względu na piękny zapach. Wiadomo, że...

Trzeci migdał najczęściej diagnozowany jest u dzieci w wieku przedszkolnym. Mowa w tym przypadku o przerośnięciu migdałka gardłowego, a bagatelizowanie takiej sytuacji może doprowadzić do licznych powikłań zdrowotnych, w tym na tle narządu mowy czy nawet trwałej utraty słuchu. Warto wiedzieć, jakie są objawy trzeciego migdałka, by móc reagować natychmiast. Trzeci migdał – objawy Twoje dziecko...

Łąkotka to elastyczna, włóknisto-chrzęstna tkanka, która znajduje się w stawie kolanowym, ale też w stawie skroniowo-żuchwowym i barkowo-obojczykowym. Niemniej najczęstszym urazom ulega ta zlokalizowana w stawie kolanowym. Kiedy może dojść do uszkodzenia łąkotki? Jakie są objawy? Kiedy udać się do lekarza i jakie badania wykonać? Sprawdźmy! Uszkodzenie łąkotki – kiedy może do niego dojść? Łąkotka kolana...

Medytacja to doskonały sposób na przywrócenie równowagi wewnętrznej. Zwolenniczka tej metody radzenia sobie ze stresem, Agnieszka Maciąg, twierdzi, że medytacja to także świetna technika zwiększająca naszą kreatywność, pewność siebie, wewnętrzną siłę oraz pogłębiająca intuicję. Podpowiadam, jak medytować, żeby doświadczyć tych korzyści. Medytacja dla początkujących, czyli jak medytować, kiedy nigdy wcześniej tego nie robiliśmy Medytacja dla początkujących polega...

Urodzenie dziecka to bardzo ciężkie, a zarazem piękne przeżycie każdej matki. Niestety regeneracja organizmu nie zawsze później przebiega tak, jakby tego chciały. Bardzo czę-sto pojawia się nietrzymanie moczu po porodzie. Dlaczego tak się dzieje i jak temu za-radzić? Ciąża i poród bardzo obciążają organizm kobiety. Przez 9 miesięcy zachodzi w nim mnóstwo zmian. Dlatego stan...

Zgaga to nieprzyjemna dolegliwość objawiająca się pieczeniem w przełyku. Zazwyczaj dopada nas po sutej biesiadzie, gdy spożyjemy zbyt dużo i co gorsze w większość ciężkostrawne tłuste potrawy. Co zrobić, aby nie psuć siebie przyjemnego świętowania i móc dogodzić swojemu podniebieniu? Czy zgada to jedynie chwilowy dyskomfort, czy może świadczy o poważniejszych schorzeniach? Zobacz też: https://www.zdrowie.info.pl/zgaga/ Sposoby na...