wtorek, Czerwiec 2, 2020

Zdrowie

Co robić jak paznokieć zaczyna wrastać?

Wrastanie paznokci to bolesna dolegliwość, która jest wynikiem nadmiernego ucisku płytki na wał okołopaznokciowy. To problem powszechny, który dotyka ludzi w każdym wieku.Wrastanie może występować zarówno u dzieci, jak i dorosłych. Wrastający paznokieć pojawia się wtedy, gdy paznokieć podczas wzrostu zakrzywia się lub podwija, wbijając się w otaczającą paznokieć tkankę miękką, uszkadzając ją, co powoduje...

Jak postępować z alkoholikiem w domu?

Następstwem alkoholizmu zwykle jest rozpad więzi rodzinnych, a osoby uzależnione często są bardzo samotne. To jednak niejedyny możliwy scenariusz. Nierzadko zastępuje go lub poprzedza wręcz odwrotna sytuacja: życie bliskich nałogowca zaczyna kręcić się wokół niego i jego picia, zaś inne sprawy oraz potrzeby domowników schodzą na dalszy plan. Niestety, takie postępowanie jedynie podtrzymuje chorobę,...

Jak zdjąć soczewkę?

Zdejmowanie soczewek kontaktowych może wydawać się trudne. Jak wiadomo, ćwiczenie czyni mistrza i z biegiem czasu, gdy nabierzemy wprawy, czynność ta staje się banalnie prosta. Doświadczeni użytkownicy szkieł kontaktowych poświęcają na ich zdjęcie zaledwie krótką chwilę, ale nawet oni powinni przestrzegać kilu prostych zasad. W dzisiejszym artykule dowiemy się jak ściągać soczewki i na...

Najlepsze witaminy

Czy ty również należysz do osób, które reagują osłabieniem organizmu na nadchodzące zmiany pogodowe? Nie jesteś jedyny. Takich osób jest bowiem wiele. Ogólne zmęczenie, wypadanie włosów, senność i pogorszenie nastroju, to główne symptomy tego, że nasz organizm przestraja się na wiosenny tryb pracy. Oczywiście, warto także skorzystać z porady lekarskiej i udać się na...

Zdrowa dieta

Zdrowa dieta to bardzo ogólne pojęcie. W zasadzie w każdym rodzaju żywienia każdy widzi jakieś zdrowe aspekty. Jednak wiadomo, że dzięki zdrowej diecie czujemy się dobrze i dostarczamy do swojego organizmu najważniejsze witaminy i potrzebne substancje. Bez chipsów, słodyczy czy tłustego mięsa, to jedna z głównych zasad zdrowej diety. Spożywanie produktów wysoce tłuszczowych, solonych...

Kiedy boli kręgosłup

Ból kręgosłupa bez względu na przyczynę jego pojawienia się zawsze jest uciążliwy i nie pozwala na komfortowe funkcjonowanie. Większość Polaków potwierdza, że to właśnie ból kręgosłupa jest jednym z tych najgorszych i to nawet wtedy, gdy nie jest bardzo nasilony. Okazuje się, że nawet ten niewielki ogranicza sprawność ruchową, a bez niej nie wyobrażamy...

ZOBACZ TEŻ

 Jak leczyć zgagę

Zgaga to nieprzyjemna dolegliwość objawiająca się pieczeniem w przełyku. Zazwyczaj dopada nas po sutej biesiadzie, gdy spożyjemy zbyt dużo i co gorsze w większość...