czwartek, Maj 23, 2019

Dieta

Gdy ćwiczysz nie zapominaj o witaminie C

Ćwiczysz? Uprawiasz sport? Bez względu na to, czy robisz to profesjonalnie, zawodowo, czy amatorsko, powinieneś pamiętać o dostarczaniu organizmowi odpowiednich dawek niezbędnych substancji i składników odżywczych. Do jednych z najważniejszych zalicza się witamina C. Dowiedz się, dlaczego ma ona tak duże znaczenie z perspektywy osób aktywnych fizycznie. Regeneracja tkanki łącznej Jeśli trenujesz, z pewnością zdajesz sobie...

ZOBACZ TEŻ

Naturalne surowce kosmetyczne – jak dbać o swój organizm?

Wzrost świadomości użytkowników oraz wiedzy naukowej sprawiają, że na rynku kosmetycznym bardzo dużą popularnością cieszą się obecne kosmetyki naturalne. Ich skład wolny jest o...