poniedziałek, Wrzesień 16, 2019

Dieta

Naturalna witamina D

Zapewne o tym nie wiesz, ale naturalna witamina D jest wyjątkowa! Wyróżnia się na tle pozostałych witamin. Tak naprawdę to jest ona hormonem, konkretnie hormonem steroidowym, który jest produkowany z cholesterolu gdy wystawiamy naszą skórę na działanie promieni słonecznych. Dlatego właśnie witamina ta jest często nazywana witaminą słońca lub słoneczną witaminą. Jednakże, by utrzymać...

Preparaty witaminowe

W życiu nie ma niczego ważniejszego jest zdrowie, o czym zapewne zdaje sobie sprawę większość ludzi. Jednakże dbanie o swój organizm nie zawsze jest takie łatwe jak to się może wydawać. Każdy pewnie wielokrotnie słyszał, że do zdrowia potrzebna jest dobra dieta, preparaty witaminowe i ruch fizyczny. Zdrowie a kondycja psychiczna Jednakże w dzisiejszym świecie, który...

Zdrowa dieta

Zdrowa dieta to bardzo ogólne pojęcie. W zasadzie w każdym rodzaju żywienia każdy widzi jakieś zdrowe aspekty. Jednak wiadomo, że dzięki zdrowej diecie czujemy się dobrze i dostarczamy do swojego organizmu najważniejsze witaminy i potrzebne substancje. Bez chipsów, słodyczy czy tłustego mięsa, to jedna z głównych zasad zdrowej diety. Spożywanie produktów wysoce tłuszczowych, solonych...

ZOBACZ TEŻ

Naturalne kosmetyki – gdzie je kupować

Wiele osób szuka świetnych rozwiązań, które są naturalne, zarówno jeśli chodzi o wybór ubrań, żywności, jak i kosmetyków. Czasami zastanawiamy się, co wybrać, ponieważ...